Servizi




Gluts specialist

.vuoi un gluteo sodo?
.non sai come si allena?
.cellulite?
.schiena piatta?
.muscoli atrofizzati?
.tecnica sbagliata?
.ritenzione?
.mal di schiena?
.perdi l equilibrio?

Se hai tutti questi punti allora è ora di iniziare
A fare qualche cosa…. Cambierà la tua forma fisica






Vuoi un fisico asciutto e tonico?

.braccia flaccide?
.schiena flaccida?
.spalle curve?
.gambe molli?
.pancia?
Ecc……

Ecco allora ci vuole un programma su misura per te ….

COPPIE


Finalmente arrivato  l’ allenamento in coppia !!

.Marito e moglie 
.Fidanzati
.Amiche
.Amici 

Con grande entusiasmo annuncio questo servizio?Volete perdere?Ognuno la sua esigenza? Oppure stesso obiettivo?Venite assieme ci divertiamo e avrete un nuovo stimolo.
Tutti gli attrezzi  per uomo sia donna let s go!!!!Pacchetti in coppia !!! Volete risparmiare allora venite assieme 









Dimagrimento 

Vuoi perdere  dai 5kg in su?
Questo servizio è il mio principale tante donne e uomini si rivolgono a me per perdere peso in modo duraturo imparare a mangiare sano vedi nutritional coaching!!!Sono specializzata in allenamento perlei e lui.
A tutte le età si può perdere peso vedi transformation!! Pacchetti su misura dipende da quanti chili vuoi perdere…



UOMO

Novità e con grande successo … Servizio anche per lui…Sei un uomo in carriera? Sei stressato?
Vuoi dimagrire ,scolpirti? Ecco ho il giusto pacchetto per te …. Per sentirti di nuovo bene con te stesso … Prima della mia specializzazione sulle donne … allenavo uomini i miei programmi sono studiati sul  singolo individuo…i neofiti sono sempre diversi dalle donne..inizia ora…imparerai a conoscere meglio il tuo corpo i tuoi limiti 





Post Partum!!


Ho molte donne dopo il parto vogliono ritrovare la loro forma , io tengo conto di molti aspetti della donna dopo il parto e della condizione fisica .. i miei programmi sono mirati, diastasi , ecc...



Regolamento del personal trainer!!!

Tutti i miei clienti  hanno ottenuto dei risultati sono stati on point con tutti i consigli che ho dato…piace ascoltare e imparare. Un buon allievo fa la differenza e la fiducia a chi ti affidi è fondamentale